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Fique bem com seu cérebro como usar a neurociência para ter uma vida melhor

Suzana Herculano-Houzel

São Carlos IFSC - CEPOF 2008

Localização: IFSC - Inst. Física de São Carlos    (DV500 P964 02/12/08 )(Acessar)

  • Título:
    Fique bem com seu cérebro como usar a neurociência para ter uma vida melhor
  • Autor: Suzana Herculano-Houzel
  • Assuntos: CIÊNCIA; NEUROCIÊNCIAS
  • Notas: Palestra proferida no IFSC-USP, em 2 de dezembro de 2008
  • Descrição: A palestra terá por objetivo apresentar ao público descobertas recentes de neurociência relevantes ao bem-estar e aplicáveis em seu cotidiano e desempenho profissional, como a interação positiva entre saúde física e saúde mental; o papel fundamental do prazer e da motivação para o desempenho e o bem-estar, a função da felicidade e da tristeza saudáveis em nossas vidas, e a importância do tratamento em caso de tristeza ou felicidade não-justificáveis, as diferenças entre o estresse agudo, o estresse crônico e o antecipado (a ansiedade) e como tirar partido deles, a importância do sono e do exercício físico para a saúde mental, e as contribuições da educação continuada, da responsabilidade, do senso de propósito e das relações sociais para o bem-estar.
  • Títulos relacionados: Série:Programa Ciência às 19 (dezenove) horas
  • Editor: São Carlos IFSC - CEPOF
  • Data de criação/publicação: 2008
  • Formato: 1 DVD (130 min.) digital/NTSC son., color.
  • Idioma: Português

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