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Action plan for osteoporosis
Kerri Winters-Stone 1969-
Champaign, Ill Human Kinetics c2005
Localização:
EEFE - Esc. Educação Física e Esporte
(616.7 W-2 )
(Acessar)
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Título:
Action plan for osteoporosis
Autor:
Kerri Winters-Stone 1969-
Assuntos:
Osteoporosis -- Popular works
;
Osteoporosis -- Popular Works
;
OSTEOPOROSE
Notas:
Includes bibliographical references (p. 187-190) and index.
Descrição:
Thriving with osteoporosis -- Finding ways to prevent falls -- Understanding the right way to approach activity -- Laying a foundation for bone health through exercise -- Evaluating your baseline fitness -- Creating a customized exercise plan -- Benefiting from proper technique -- Making wise nutritional choices -- Considering the pros and cons of medication -- Charting progress and staying motivated.
Títulos relacionados:
Série:Action plan for health series
Editor:
Champaign, Ill Human Kinetics
Data de criação/publicação:
c2005
Formato:
x, 197 p. ill. 26 cm.
Idioma:
Inglês
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