skip to main content

Resistência aeróbia e força de membros inferiores de idosos praticantes e não-praticantes de ginástica recreativa em um centro de convivência

Silva, Tânia Cristina Lima Da ; Costa, Eduardo Caldas ; Guerra, Ricardo Oliveira

Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia, January 2011, Vol.14(3), pp.535-542

Texto completo disponível

Citações Citado por
  • Título:
    Resistência aeróbia e força de membros inferiores de idosos praticantes e não-praticantes de ginástica recreativa em um centro de convivência
  • Autor: Silva, Tânia Cristina Lima Da ; Costa, Eduardo Caldas ; Guerra, Ricardo Oliveira
  • Assuntos: Geriatrics & Gerontology ; Idoso ; Aptidão Física ; Resistência Física ; Força Muscular ; Aged ; Physical Fitness ; Physical Endurance ; Muscle Strength ; Medicine
  • É parte de: Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia, January 2011, Vol.14(3), pp.535-542
  • Descrição: OBJETIVO: Analisar a resistência aeróbia e força de membros inferiores de idosos praticantes e não-praticantes de um programa de ginástica recreativa em um centro de convivência. MÉTODOS: Fizeram parte do estudo 54 voluntários - 26 não-praticantes (71,2 ± 6 anos e 26 ± 4,7 kg/m²) e 28 praticantes de ginástica recreativa (68,6 ± 7,7 anos e 27,5 ± 4,5 kg/m²). Todos foram submetidos ao teste de sentar-levantar da cadeira em 30 segundos (avaliação da força de membros inferiores) e teste de caminhada de seis minutos (avaliação da resistência aeróbia). RESULTADOS: O grupo participante do programa de ginástica obteve melhor média tanto no teste de sentar-levantar da cadeira em 30 segundos (16,1 ± 2,8 vs. 12,1 ± 2,7 execuções - p < 0,001), quanto no teste de caminhada de seis minutos (439,2 ± 46,1 vs. 373,1 ± 58,5 metros - p < 0,001). CONCLUSÃO: De acordo com os resultados obtidos, é possível concluir que os idosos participantes do programa de ginástica recreativa do centro de convivência analisado apresentaram melhores indicadores de resistência aeróbia e força de membros inferiores, sugerindo melhor nível de capacidade funcional em relação aos não-participantes.
  • Idioma: Português

Buscando em bases de dados remotas. Favor aguardar.